Hvorfor falder jeg i søvn og nikker med hovedet under meditationen?
Ole Vadum Dahl svarer i dette 3-minutters lydklip på et par typiske spørgsmål fra mennesker, der mediterer:
Hvorfor sidder jeg og nikker under meditationen"? og
"Hvorfor falder jeg i søvn, selv om jeg ikke er træt, når jeg starter på min meditation"?
Ole Vadum Dahl har selv ca. 30 års erfaring med flere forskellige meditationsformer, og han lancerede i efteråret 2007 en ny og særdeles virkningsfuld meditationsmetode, som han kalder for MasterWaves Meditation, og som er resultatet af hans store erfaring med klassisk meditation og hans store viden om sammenhængen mellem meditative tilstande og hjernebølger.
Klik her, hvis du vil høre Oles svar på spørgsmålene.
